Mật ong kỵ với thực phẩm nào? Cách dùng đúng để tốt cho sức khỏe?
Những thực phẩm không nên kết hợp với mật ong Một số thực phẩm khi kết hợp với mật ong có thể gây ra phản ứng không tốt cho cơ thể. Dưới đây là những thực phẩm nên hạn chế sử dụng cùng mật ong. Hành và tỏi sống Không nên trộn mật ong trực tiếp với hành hoặc tỏi sống để ăn ngay (như trộn gỏi hoặc pha nước chấm…). Nguyên nhân là vì hành và tỏi sống mang tính cay nóng, trong khi đó, mật ong tuy có vị ngọt êm nhưng ngầm bên trong cũng mang tính nóng. Khi kết hợp ăn trực tiếp hai nguyên liệu này cùng lúc, chúng sẽ phản ứng sinh ra nhiều khí ga trong dạ dày, gây ra tình trạng chướng bụng, đầy hơi và cực kỳ khó tiêu. Tuy nhiên, tỏi ngâm mật ong lại là ngoại lệ an toàn. Nếu dùng tỏi đã ngâm trong mật ong một thời gian dài (khoảng 2 - 3 tuần), vị cay gắt của tỏi sẽ được làm dịu hẳn, đồng thời sinh ra nhiều chất kháng viêm mới. Nên tránh kết hợp hành tỏi với mật ong trong các món gỏi hoặc nước chấm ăn sống (Nguồn: Sưu tầm) Đậu phụ và sữa đậu nành Đậu phụ và các sản...